Fysio Fitness

Als u na afronding van de fysiotherapeutische behandeling de mogelijkheid wilt hebben om het behaalde resultaat te onderhouden of als u uw algehele conditie wilt verbeteren/behouden of gewicht wilt verliezen, dan kunt u daarvoor ook bij ons terecht.

Bij een gezonde leefstijl hoort bewegen. Bij Fysiotherapiepraktijk Duin-Lobato bieden wij u de mogelijkheid om onder begeleiding van een fysiotherapeut in een gezellige en ongedwongen sfeer te bewegen. De training vindt plaats in de oefenzaal van de praktijk en bestaat uit cardio-oefeningen (training uithoudingsvermogen), krachtoefeningen (versterking botten, gewrichten, pezen en spieren) en een circuittraining (training lenigheid en coördinatie).